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Ich helfe Ihnen dabei, Ihre inneren Konflikte zuzulassen, indem ich zuhöre, tröste und motiviere. Gemeinsam finden wir neue Sichtweisen auf alte Probleme und gelangen so zu einer besseren Selbstakzeptanz.
Durch meine jahrelange Arbeit als Hospiz- und Trauerbegleiter konnte ich ein gesundes Gespür für Menschen und deren Schicksale entwickeln. Wissenschaftlich fundierte Methoden und kreative Ansätze helfen mir nun dabei, individuelle Veränderungsprozesse bestmöglich zu begleiten.
Ich möchte als Heilpraktiker für Psychotherapie den Menschen die positive Weiterentwicklung ermöglichen, die ich selbst erfahren durfte.
Jede Therapie ist individuell. Doch gemeinsam können wir die wahren Probleme erkennen und nachhaltige Lösungen finden.
Drei Ansätze bilden dabei das Fundament meiner Arbeit:
Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden, nicht mit der Klangschale.
Ich lasse nicht locker, bis wir gemeinsam den Ursprung eines Problems gefunden haben.
Ich nutze kreative Ansätze, um aus Problemen Lösungen zu formen.
Jede Therapie ist ein individueller Prozess, bei dem ich kein Programm abspule, sondern persönlich auf Ihre Bedürfnisse eingehe. Mal dauert es Monate, bis Lösungen gefunden sind, manchmal reicht eine einzige Sitzung.
Vier Ebenen werden dabei in jedem Prozess durchlaufen:
Sie erzählen, ich höre zu, frage nach und lasse nicht locker, bis wir den Kern des Problems gefunden haben. Jener Kern ist Ausgangspunkt für die Arbeit an der Lösung.
Wenn das Problem gefunden und die Diagnose gestellt ist, beginnen wir gemeinsam den Konflikt zu lösen. Dabei helfen wissenschaftliche Methoden und kreative Ansätze.
Im Laufe der gemeinsamen Arbeit werden wir unterschiedliche Lösungsansätze finden. Ich helfe Ihnen dabei, daraus Kraft und neue Möglichkeiten für Ihren Alltag zu ziehen.
Am Ende der gemeinsamen Arbeit bleibt nicht nur ein gelöster Konflikt, sondern (hoffentlich) ein »besseres« Leben. Ich motiviere Sie dabei, die gewonnene Energie auch in Zukunft beizubehalten.
Ich arbeite nicht mit der Klangschale, sondern mit wissenschaftlich fundierten Methoden. Zwar konnte ich durch meine jahrelange Erfahrung als Hospiz- und Trauerbegleiter ein gesundes Menschengespür aufbauen, doch der fachliche Unterbau stärkt meine Arbeit. Dennoch arbeite ich nicht verschult, sondern liebe es, kreative Ansätze in die gemeinsame Arbeit einfließen zu lassen.
In folgenden Therapiemethoden bin ich geschult:
Bei der »Ganzheitlichen Bild-, Gestalt- und Traumatherapie« unterstütze ich Menschen dabei, innere Glaubenssätze aufzuspüren und traumatische Belastungen aufzulösen. Mit Hilfe einfacher Bilder, können Emotionen visualisiert werden. Die Aufarbeitung frühkindlicher Ereignisse dient dazu, die Ursachen belastender Situationen aufzudecken, um langfristig wieder ganzheitlich mit Körper, Seele und Geist leben zu können.
Schlaflosigkeit und andere Schlafprobleme rauben dem Körper die notwendige Zeit zur Regeneration. Mit den richtigen Methoden etablieren wir daher eine Schlafroutine, mit der Sie sicher in den Schlaf finden und bei wiederkehrenden Schlafproblemen gewappnet sind.
Die pränatale Therapie, bzw. Metamorphose ist eine Form der körperorientierten Psychotherapie. Durch sanfte Berührungen an ausgewählten Reflexzonen kann ein Bezug zur Zeit im Mutterleib aufgebaut werden. Blockaden des »inneren Kindes« und Geburtstraumata werden aufgearbeitet und damit Belastungen und Ängste gelöst werden. Der Mensch erkennt den inneren Lebensplan und löst sich von negativen Lebensmustern.
Bei der »Eye Movement Desensitization and Reprocessing« (Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung) werden belastende Erinnerung erneut durchlaufen und verarbeitet. Dafür folgen die Augen einer bestimmten Bewegung, welche auch beim Schlaf aktiv ist, um Geschehnisse des Tages zu verarbeiten. Am Ende verblassen die belastenden Erinnerungen und die Symptome des Traumas lösen sich auf.
Der Fokus liegt auf dem Wechselspiel von Psyche und Körper. Oft äußern sich psychische Probleme anhand körperlicher Symptome. Mit unterschiedlichen Wahrnehmungsübungen und Bewältigungsmethoden kann auf verschiedenste Probleme reagiert werden, besonders bei körperlichen Beschwerden. Bei aktiven Schmerzen sollten jedoch zuerst ein Arzt aufgesucht werden.
Neben den offiziell anerkannten Methoden nutze ich gerne kreative Ansätze, um Probleme zu lösen und bei dem Aufbau einer neuen Lebenseinstellung zu helfen.
